Harpidedunaren ordua
Aerobica, stepa, bizkorketa... Larunbatero 16 urtetik gorakoentzako kirol jarduera desberdina antolatuko da, jolas izaerako kirol jarduerak eginez eta ezagutuz ordu atsegin bat pasatzeko helburu bakarrarekin.
2025/2026 DENBORALDIA
- Iraupena: 2025eko urriaren 4tik 2026ko ekainaren 13ra arte.
- Ordutegia: 10:00 - 11:00 + 11:00 - 12:00 (Etxadi kiroldegian: 11:00 - 12:00 + 12:00 - 13:00)
Gogoan izan:
- Jardueretan parte hartzeko beharrezkoa izango da aldez aurretik izena ematea.
- izen-emateak saioko egunaren aurreko asteazkenetik aurrera egin daitezke (9:00etatik aurrera)
- Larunbatero pertsona bakoitzeko izen-emate bakarra onartuko da.
Izen-emateak
Maiatzeko programazioa
| KIROLDEGIA | Ordutegia | maiatzak 9 | maiatzak 16 | maiatzak 23 | maiatzak 30 |
|---|---|---|---|---|---|
| ALTZA | 10:00etatik 11:00etara | Latinzumba - Euskaraz | - | Total Body | |
| ALTZA | 11:00etatik 12:00etara | GAP | - | Ciclo Indoor - Euskaraz | |
| BENTABERRI | 10:00etatik 11:00etara | - | Total Body - Euskaraz | Latinzumba | |
| BENTABERRI | 11:00etatik 12:00etara | - | Mantentze gimnastika | Circuit Training - Euskaraz | |
| BIDEBIETA | 10:00etatik 11:00etara | - | Latinzumba | GAP | |
| BIDEBIETA | 11:00etatik 12:00etara | - | Pilates | Latinzumba | |
| EGIA | 10:00etatik 11:00etara | - | Circuit Training - Euskaraz | Pilates + Hipopresiboak | |
| EGIA | 11:00etatik 12:00etara | - | Pilates | Mantentze gimnastika - Euskaraz | |
| ETXADI | 11:00etatik 12:00etara | Total Body - Euskaraz | - | GAP | |
| ETXADI | 12:00etatik 13:00etara | Stretching | - | Pilates - Euskaraz | |
| INTXAURRONDO | 10:00etatik 11:00etara | Mantentze gimnastika - Euskaraz | - | Pilates + Hipopresiboak | |
| INTXAURRONDO | 11:00etatik 12:00etara | Pilates | - | Stretching | |
| YOLDI/BELOD./BALDA | 10:00etatik 11:00etara | Total Body (Belodromoa) | - | Cross Training (Yoldi) | |
| YOLDI/BELOD./BALDA | 11:00etatik 12:00etara | Circuit Training (Belodromoa) | - | TRX (Yoldi) |
Kirol Txartela
Kirol Txartela
Interesa dakizuke...