Harpidedunaren ordua

 

Aerobica, stepa, bizkorketa... Larunbatero 16 urtetik gorakoentzako kirol jarduera desberdina antolatuko da, jolas izaerako kirol jarduerak eginez eta ezagutuz ordu atsegin bat pasatzeko helburu bakarrarekin. 

2022/2023 DENBORALDIA

  • Iraupena: 2022ko urriaren 8tik 2023ko maiatzaren 27ra arte.
  • Ordutegia: 10:00 - 11:00 + 11:00 - 12:00 (Etxadi kiroldegian: 11:00 - 12:00 + 12:00 - 13:00)

 

 Gogoan izan:

  • Jardueretan parte hartzeko beharrezkoa izango da aldez aurretik izena ematea.
  • izen-emateak saioko egunaren aurreko asteazkenetik aurrera egin daitezke (9:00etatik aurrera)
  • Larunbatero pertsona bakoitzeko izen-emate bakarra onartuko da.

 

  Izen-emateak

 

APIRILEKO PROGRAMAZIOA

KIROLDEGIA Ordutegia Apirilak 1 Apirilak 15 Apirilak 22 Apirilak 29
ALTZA 10:00etatik 11:00etara GAP (Euskaraz) - Latinzumba (Euskaraz) -
ALTZA 11:00etatik 12:00etara Latinzumba - TRX -
BENTABERRI 10:00etatik 11:00etara - Latinzumba - Latinzumba (Euskaraz)
BENTABERRI 11:00etatik 12:00etara - Total Body (Euskaraz) - GAP
BIDEBIETA 10:00etatik 11:00etara - GAP - Pilates
BIDEBIETA 11:00etatik 12:00etara - Latinzumba - Stretching
EGIA 10:00etatik 11:00etara - Bizkorketa - GAP
EGIA 11:00etatik 12:00etara - GAP (Euskaraz) - Mantentze-gimnasia (aerobikoa) (Euskaraz)
ETXADI 11:00etatik 12:00etara Pilates - Pilates (Euskaraz) -
ETXADI 12:00etatik 13:00etara Stretching - Pilates - Hipopresiboak -
INTXAURRONDO 10:00etatik 11:00etara Total Body (Euskaraz) - Total Body -
INTXAURRONDO 11:00etatik 12:00etara Mantentze-gimnasia (aerobikoa) - Ziklo indoor (Euskaraz) -
BELODROMOA 10:00etatik 11:00etara Total Body - -  
BELODROMOA 11:00etatik 12:00etara Latinzumba (Euskaraz) - -  
PACO YOLDI 10:00etatik 11:00etara - - Cross Training -
PACO YOLDI 11:00etatik 12:00etara - - Latinzumba -