10ºCPaseos Saludables por San Sebastián
Proceso participativo para el diseño de paseos para personas que no tienen costumbre de caminar.
Con el objetivo de que las y los médicos de familia de los Ambulatorios pudieran informar a las personas mayores sobre los paseos que pueden hacer en su entorno, el Servicio de Salud del Gobierno Vasco y el Ayuntamiento de San Sebastián iniciaron un proceso de colaboración para objeto identificar itinerarios adecuados.
Además de ofrecer recursos y consejos relacionados con el ejercicio físico, el fomento de las relaciones interpersonales también era un parte importarte del proyecto, y la participación ha sido una de las claves de la metodología utilizada.
EJES DEL PROYECTO
Analizar y diseñar itinerarios basados en la cotidianeidad y costumbres de las y los habitantes de cada barrio, para que el equipo médico de atención primaria pueda recomendarlos. El público objetivo del proyecto son las personas mayores, pero también la población con estilo de vida sedentario y sin hábito de realizar ejercicio físico.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Teniendo en cuenta que caminar es una actividad completa y saludable tanto en el aspecto físico como en el psicológico, aportar herramientas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores
- Interrelacionar a las personas y colectivos que trabajan en el sector de las personas mayores.
- Impulsar la participación social y el envejecimiento activo de las personas mayores.
- Crear grupos que en un futuro participen en paseos por el barrio.
AGENTES PARTICIPANTES:
INSTITUCIONES | EDUCACION | ASOCIACIONES DE MAYORES | ASOCIACIONES VECINALES | ASOCIACIONES DE MUJERES | OTRAS ASOCIACIONES |
|---|---|---|---|---|---|
Ayuntamiento de San Sebastián
|
|
|
|
|
|
CRITERIOS DE ELECCIÓN DE LOS BARRIOS:
Teniendo en cuenta los recursos municipales disponible se eligen 4 barrios respondiendo a los siguientes criterios
- Accesibilidad: el centro de la ciudad es donde más itinerarios hay, y se eligen estos cuatro barrios por ser los más alejados del centro.
- Orografía de la ciudad: son barrios altos
- Existencia de Ambulatorios.
Estos fueron los barrios elegidos:
- Aiete
- Intxaurrondo
- Altza
- Martutene
ETAPAS DEL PROCESO DE PARTICIPACION
Marzo- abril:
Trabajo interno entre responsables municipales, miembros del Servicio Público Vasco de Salud y alumnado del Instituto Barandiaran
- Convocatoria: se convocó a diversos agentes de los cuatro barrios a una reunión general para invitarles a implicarse en el proyecto. Se presentó el proyecto a las entidades que acudieron y se concretaron fechas para las reuniones de cada barrio.
- Reuniones con agentes de cada barrio: se identifican junto a las y los participantes los itinerarios más habituales en el barrio, los más accesibles y los más recomendables para poder marcarlos como circuito saludable. Además de esto, se recopila información sobre toda la oferta de actividades físicas existente en el barrio, teniendo en cuenta tanto la oferta de los polideportivos, los centros culturales… y la oferta de actividades similares existentes en el barrio. También se localizan los bancos, aseos, casas de cultura…
Junio-julio:
- El grupo de trabajo estudia las diversas alternativas y se dibujan/diseñan en un plano mediante GPS.
- Se define la propuesta y se contrasta con todas las partes implicadas. En la zona Ametzagaina de Intxaurrondo se prueba el itinerario.
Septiembre:
- Presentación final y evaluación. Difusión de los folletos.
RESULTADOS
En el proceso han participado en total 20-25 personas: en cada barrio la participación ha variado, y ha sido en Intxaurrondo y Aiete donde más participación ha habido.
En Martutene y Altza se ha diseñado un itinerario en cada barrio, y en Intxaurrondo y Aiete dos, atendiendo a las propuestas realizadas por las y los participantes y los itinerarios cotidianos que ya se utilizan.
La presentación de los dípticos se realizó el 21 de septiembre.
Se han impreso 5.000 ejemplares para cada barrio, y se han repartido en ambulatorios, polideportivos, equipamientos…
En los Dípticos, junto a un texto introductorio, se detalla la longitud, las estimaciones horarias, alturas, actividades relacionadas con el ejercicio físico que el ayuntamiento y los agentes del barrio realizan…. En los mapas además de los itinerarios se destacan las paradas de autobuses, los asientos, y otros espacios de referencia. En la parte trasera se recoge un listado de agentes participantes.
Documentos Relacionados